GEVULDE AUBERGINE (TURKIJE) UIT DE AIRFRYER
Ingrediƫnten voor 4 personen
-
4 aubergines
-
300 gr rundergehakt
-
2 uien, in stukjes
-
2 potjes gepelde tomaten
-
3 tenen knoflook, geperst
-
1 courgette, in hele dunne plakjes
-
4 tomaten, in hele dunne plakjes
-
1 groene paprika, in stukjes
-
verse peterselie
-
1,5 tl paprikapoeder
-
1 tl korianderpoeder
-
1tl komijnpoeder
-
1tl tijm
-
snuf cayennepeper
-
zout en peper
-
kokosolie om te bakken
BEREIDING
-
Was de aubergines en snij de schil om de centimeter als een zebra. Dus schil een centimeter breed af en laat daarna een centimeter schil zitten, etc.
-
Snij de aubergines in de lengte doormidden.
-
Doe de aubergines voor 15 minuten op 200 graden in de airfryer.
-
Hol de aubergine uit met een mes. Laat een laag van 1 cm zitten. Snijd het vruchtvlees in kleine stukjes.
-
Doe de 2 halve stukken gebakken aubergines in een ingevette ovenschaal die in de airfryer past. Ik bak ze per 2 in de airfryer. Wil je alles tegelijk opdienen, dan kun je de oven gebruiken (80 graden) om ze warm te houden.
-
Bak ui en knoflook, met peper en zout, paprika, koriander, komijn, tijm en cayennepeper.
-
Voeg het gehakt toe en bak gaar.
-
Voeg het vruchtvlees van de aubergine en de paprika toe.
-
Haal de gepelde tomaten uit hun vocht. Snij ze in stukjes. Voeg de gesneden, gepelde tomaten toe aan het gehakt. Het vocht van de tomaten water bewaar je voor later.
-
Laat het geheel ongeveer 5 minuten sudderen.
-
Voeg gesnipperde peterselie bij het mengsel.
-
Vul de aubergines met het gehaktmengsel.
-
Doe plakjes tomaat en courgette op de gevulde aubergines. Eventueel een plakje kaas erop voor de liefhebbers.
-
Schep vocht van de gepelde tomaten uit het potje op de aubergines.
-
Bak de gevulde aubergines op 180 graden in de airfryer. 10 minuten is voldoende.